浜松市内で目の疲れや眼精疲労などでお困りの方へ | 浜松のエステサロンとして美容に関する様々な情報をブログにてお届けします

こんにちはsalon.reposの寄特美代です。

6月になり暖かな日が続いてますが皆さんはいかがお過ごしですか？

『最近、目がしょぼしょぼする…』

『朝起きたとき、まぶたが重い』

『スマホやパソコンの見てる時間がつい長くなってしまい、お昼過ぎもしくは夕方になると目の奥がズーンと重く感じる』

そんなお悩みありませんか？

じつはこれって、目の疲れ（眼精疲労）や目元のむくみが関係しているかもしれません💦

特に現代人のライフスタイルでは、スマホ・パソコンの使用頻度やLED照明など、目にとってとても負担が大きくなってきています。

それなのに…目を休めることを中々出来ていない、目はこんなに頑張っているのにそれほど気づいてもらえてない場所なんです！

頭痛や肩こり、首コリ、集中力の低下といったサインも実は”目”からきていることが少なくありません。

疲れる原因は？

・長時間の画面を見ていることでまばたきの回数が減る

・あまり動かさないことで血行不良になり目元の筋肉がこわばる

・睡眠不足、冷えによって老廃物が排出しにくくなる

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こんなことが積み重なると、目の周りの筋肉や皮膚がむくみやすくなり疲労感や重だるさを感じるようになってしまいます。

案外、放っておきがちな”目のケア”を大切にね

目もとが疲れていたりすると、印象なども大きく左右されます！

さらに目のケアをすることで、心や脳のリフレッシュにもつながるから意識してみてね。

当サロンでは、フェイシャルエステコースのほかに『目もとのケア』ができるコースを取り揃えておりますので、まずはお気軽にお問合せしてみてくださいね。

当サロン初めてのかたにはファーストカウンセリングをしっかりとさせていただいてからおススメコースのご案内もさせていただきますのでご安心してご予約お待ちしております。