浜松で冷え症・頭痛・不眠症でお悩みの方へ | 浜松のエステサロンとして美容に関する様々な情報をブログにてお届けします

おはようございますsalon.reposです。

昨日からまた気温が下がり、今朝も肌寒い朝となりましたね。

浜松で冷え症・頭痛・不眠症でお悩みの方へ

リモートワーク続きによって血流が悪くなったり、運動不足、ストレス・姿勢が悪くなることにより冷えが悪化したり、むくみが気になったり、不眠になったりと身体の不調が・・・という方が増えてきています！

よく聞く話の中でリモートだから、朝はゆっくりと寝ていられる！ということを耳にします。

でもこのような生活リズムによって起床時間がずれて、夜寝る時間にも変化があり自律神経が乱れてしまう原因を作ってしまっているんです・・・

リモート前と同じような生活スタイルに起床時間や食事、そして就寝時間も戻して規則正しい生活を手に入れて良質な睡眠がとれるといいですね～

当サロンでは睡眠の質の向上・改善・ストレス解消・内巻き肩の解消・頭痛や肩こりの解消などでお悩みの方にも好評いただいております深眠タッチセラピーを取り入れております。

ゆったりとした呼吸に合わせて丁寧に凝り固まった筋肉をほぐしていきそのあとに頭のツボも柔和なタッチで刺激していきます。

施術後にはお客様より

・頭がスッキリした！

・頭が軽くなった！

・とても気持ちよくて寝てしまいました

・今夜はぐっすりと眠れそう　

・このまま寝かせて～（笑）

などの声も頂いております。

気になる方はお気軽にご相談ください。

無料カウンセリングもおこなっております。